Tartalom
A trichotillomania egy olyan pszichológiai rendellenesség, amely a haj kihúzásának mániájáról ismert, amikor a rögeszmék a szőrszálak, például a szemöldök és a szakáll ellenőrizetlen módon történő lehúzása. Az ilyen rendellenességben szenvedő személy csak néhány szőrszálat vagy szálat húzhat meg, azonban a szálak eltávolításáig haladhat.
Ez a hajhúzási mánia gyógyítható, és a kezelést pszichiáternek kell jeleznie, aki a szorongás és a depresszió kezelésére szokott gyógyszert felírni, a pszichológussal végzett terápiás foglalkozások mellett. Fontos azonban a kezelés azonnali megkezdése, mivel ez sokáig tarthat, a trichotillomania kopaszságot okozhat, és mivel néhány, ezzel a rendellenességgel küzdő ember lenyeli a haját, szövődmények léphetnek fel a gyomorban vagy a bélben felhalmozódott haj miatt.
Fő tünetek
A trichotillomania, hajhúzási mánia néven ismert rendellenesség, amely olyan jeleket és tüneteket okoz, mint:
- Folyamatosan keverje a hajat;
- Haj, szemöldök vagy szempilla hajának ismételt húzása vagy göndörítése;
- A test vagy a fej olyan régiói, ahol nincs haj vagy haj;
- Szopni, rágni, harapni vagy lenyelni a hajat;
- Érezzen megkönnyebbülést vagy örömet, miután kihúzta a hajat vagy a hajszálakat.
A diagnózist általában pszichiáter vagy pszichológus hozza létre család vagy barátok segítségével, például a viselkedés megfigyelésével, a hajhiány ellenőrzésével a fejbőr régiójában, és egyes esetekben a rendellenességet a olyan tünetek, mint hasi fájdalom, hányinger és hányás, amelyet a túl sok haj fogyasztása okoz.
Gyakran a trichotillomaniában szenvedők szégyent és mély szomorúságot éreznek, mivel a betegség okozta hajhiány nagyon nyilvánvaló lehet, a kopasz fejeken keresztül látható.
Ezenkívül a haj kihúzásának mániája súlyosbodhat bizonyos helyzetekben, például nagyobb stressz vagy szorongás idején, vagy akár a kikapcsolódás pillanataiban is, például televíziónézés, tengerparton vagy vezetés közben.
Hogyan történik a kezelés
A trichotillomania gyógyítható, és a kezelést pszichiáternek kell jeleznie, aki javasolhatja antidepresszánsok és szorongásoldó gyógyszerek alkalmazását, mivel gyakran ennek a mániának a személye rögeszmés kényszeres betegségben vagy depresszióban is szenvedhet. A pszichológus nyomon követése tanácsot adhat pszichoterápiás foglalkozásokhoz is, például kognitív-viselkedési terápiához. Tudjon meg többet a kognitív-viselkedési terápia végrehajtásáról.
A betegség kevésbé súlyos eseteiben a napi szokások néhány apró változása elegendő lehet a probléma kezelésére, például:
- Nedvesítse meg a hajat abban a pillanatban, amikor megjelenik a haj kihúzásának vágya;
- Olyan tevékenységeket végezzen, amelyek elfoglalják a kezét, például kertészkedés, festés vagy főzés;
- Kösd össze a hajad tiarával, vagy viselj kapucnis felsőt, különösen alváshoz;
- Hajmosás vagy mosás, helyettesítve a haj kihúzásának vágyát.
Relaxációs és meditációs tevékenységek is végezhetők a szorongás és a stressz visszaszorítására, például jóga. További információ a jóga egészségügyi előnyeiről.
Lehetséges okok
A trichotillomania okai még nem teljesen ismertek, de ismert, hogy olyan tényezők, mint a gyermekkori trauma, depresszióban vagy rögeszmés kényszeres betegségben szenvedők, szorongás vagy stressz, befolyásolhatják ennek a mániának a kialakulását.
Egyes tanulmányokat kidolgoztak annak kimutatására, hogy az agy bizonyos régióiban bekövetkező változások részt vehetnek ennek a rendellenességnek a megjelenésében, ugyanúgy, mint azoknál az embereknél, akiknek családi kórtörténetében trichotillomania szerepel, nagyobb valószínűséggel jelentkeznek ugyanazok a problémák. Ezenkívül a trichotillomania inkább gyermekkorban, 9 és 13 éves kor között fordul elő, azonban bármilyen életkorú embert érinthet.
Mik a komplikációk
A trichotillomania miatt jelentkező fő szövődmények lehetnek a kopaszság, a fejbőrön lévő szőrtelen terek, a szemöldök vagy a szempillák hiánya, a szakáll meghibásodása és a gyomorban vagy a bélben fellépő betegségek, amelyek a haj felhalmozódása miatt következnek be ezekben a szervekben.
Ennek a rendellenességnek a tüneteinek kezelése érdekében fontos a stressz és a szorongás visszaszorítása. Nézzen meg egy videót, amelyben tippeket találhat erre: