Tartalom
Ez a kelkáposzta-gyümölcslé remek otthoni gyógymód a szervezet méregtelenítésére, mert a kelkáposzta rostot és sok vizet tartalmaz, valamint flavonoidokat és más antioxidánsokat, amelyek szebbé teszik a bőrt a test belülről történő tisztításával.
Ebben a gyümölcslében a narancsban található C-vitamin felgyorsítja a méreganyagok eltávolítását a szervezetből, mivel növeli a lé antioxidáns és vizelethajtó képességét, és még mindig jó rostforrás, mert a kelkáposzta hashajtó, a narancs pedig rostot tartalmaz.
Káposztalé recept narancssal
Ez a recept a narancsos káposztaléhez nagyon könnyen elkészíthető, és minden nap bevehető, lehetőleg reggelire.
Hozzávalók
- 1 pohár narancslé
- 1/2 levél kelkáposzta
- ½ pohár vizet
Előkészítési mód
Adja hozzá az összes hozzávalót egy turmixgépbe, alaposan keverje össze és igyon erőlködés nélkül. A káposzta esetleges keserű ízét a narancs citrusai leplezik.
A lehető legnagyobb mértékben kerülje a finomított cukor használatát, mivel az nem tartalmaz tápértéket, ezért édesítéséhez szükség esetén 1 teáskanál méz használható.
További méregtelenítési tippeket a következő videóban talál:
