Tartalom
A duzzadt gyomor érzése több tényezővel is összefüggésben lehet, de elsősorban az emésztés gyengeségével, egyes ételek intoleranciájával és a gázok feleslegével. A gyomor puffadása azonban paraziták vagy baktériumok által okozott fertőzésekre utalhat, mint pl H. pyloripéldául kezelni kell.
A duzzadt gyomor általában nem jelent komoly egészségügyi problémákat, de fontos, hogy azonosítsák az okot, hogy megváltoztathassák étkezési szokásaikat, vagy például elkezdhessék a gyógyszeres kezelést a duzzanat enyhítésére, mivel ez elég kellemetlen lehet.
Mi lehet a puffadt gyomor
A puffadt gyomor több helyzet miatt is előfordulhat, amelyek közül a legfontosabbak:
1. Felesleges gázok
A túlzott gázkárosodás hasi kényelmetlenséget és duzzanatot, általános kényelmetlenséget és akár duzzadt gyomrot is eredményezhet. A gáztermelés növekedése általában az emberek szokásaival függ össze, mint például a fizikai tevékenységek gyakorlásának hiánya, sok szénsavas ital és nehezen emészthető étel, például káposzta, brokkoli, bab és burgonya fogyasztása. Nézzen meg néhány szokást, amelyek növelik a gáztermelést.
Mi a teendő: A túlzott gáztermelés elleni küzdelem és ezáltal a tünetek enyhítésének legjobb módja az egészségesebb szokások felvétele, például a fizikai tevékenységek rendszeres gyakorlása és a könnyebb étrend. Nézzen meg néhány természetes és hatékony módszert a bélgázok eltávolítására.
2. Élelmiszer-intolerancia
Néhány embernek intoleranciája lehet bizonyos típusú ételekkel szemben, ami azt eredményezi, hogy a szervezet nehezen emészti meg ezt az ételt, és olyan tünetekhez vezet, mint például a túlzott gázképződés, hasi fájdalom, émelygés és a gyomor nehézségének érzése. Nézze meg, mi az ételintolerancia tünete.
Mi a teendő: Ha észreveszik, hogy bizonyos ételek elfogyasztása után a tünetek megjelennek, fontos, hogy a tüneteket kiváltó ételek fogyasztásának elkerülésére vonatkozó ajánlás mellett a gasztroenterológushoz forduljon az intolerancia megerősítésére.
3. Fertőzések
Egyes fertőzések gyomor-bélrendszeri tünetekhez vezethetnek, például parazita fertőzésekhez. Néhány parazita okozhat gyomor-bélrendszeri tüneteket, például hasmenést, hányást, hányingert és puffadt gyomrot. Nézze meg, mi a férgek tünete.
A féregfertőzés mellett az élesztő és a baktériumok okozta fertőzések a duzzadt gyomor érzését is eredményezhetik. Ilyen például a baktériumok általi fertőzés Helicobacter pylori, amely jelen lehet a gyomorban és fekélyképződéshez, állandó gyomorégéshez, étvágytalansághoz, hasi fájdalomhoz és felesleges bélgázhoz vezethet. Ismerje a H. pylori a gyomorban.
Mi a teendő: Fontos, hogy felkeresse a gasztroenterológust, hogy végezzen vizsgálatokat a fertőzés okának ellenőrzésére, és ezáltal a kezelés legjobb formájának megállapítására. Parazitafertőzés esetén Albendazole vagy Mebendazole alkalmazása ajánlható, és az orvos útmutatása szerint kell alkalmazni.
- fertőzés esetén H. pylori, az orvos javasolhatja a gyomorvédő gyógyszerekhez társított antibiotikumok alkalmazását, amellett, hogy látogatást javasol egy táplálkozási szakemberhez, hogy az illető megfelelő étrendet tudjon követni. Tudja meg, hogyan történik a kezelés H. pylori.
4. Dyspepsia
A dyspepsia az ételek lassú és nehéz emésztésének felel meg, amelyek összefüggésben lehetnek irritáló ételek, például kávé, üdítők, nagyon fűszeres vagy fűszeres ételek fogyasztásával, érzelmi helyzetekkel, például stresszel, szorongással vagy depresszióval, valamint egyes gyógyszerek, pl. nem szteroid gyulladáscsökkentők, ibuprofen, kortikoszteroidok vagy antibiotikumok. A dyspepsia összefüggésben lehet a baktériumok jelenlétével is Helicobacter pylori.
Mi a teendő: A diszpepszia kezelésének célja a tünetek enyhítése, és ajánlott az étkezési szokások megváltoztatása, és az embernek könnyebb és táplálóbb ételeket kell fogyasztania, például gyümölcsöket, zöldségeket és sovány húsokat.
Abban az esetben, ha az okozza Helicobacter pylori, a gasztroenterológus megállapítja a legmegfelelőbb kezelést a baktériumok eltávolítására.
5. Túl gyors étkezés
A túl gyors étkezés és a túl kevés rágás megakadályozza a gyomrot abban, hogy jeleket küldjön az agynak, hogy tele van, ami miatt az ember többet eszik, ami nemcsak súlygyarapodást eredményez, hanem a teli és duzzadt gyomor érzését is, rossz emésztés és gyomorégés.
Ezenkívül a rágás hiánya megakadályozza az étel megfelelő emésztését a gyomorban, ami lelassítja a béltranszportot, például székrekedést, böfögést és gázt okoz.
Mi a teendő: Ha a duzzadt gyomor a túl gyors étkezéshez kapcsolódik, fontos, hogy az illető figyeljen arra, amit eszik, csendes és csendes környezetben fogyassza el az ételt, 20-30-szor rágja meg az ételt és hagyja abba minden falat között, lehetőleg hagyja az evőeszközöket a tányéron, így láthatja, elégedett-e vagy sem.
6. Gyomorrák
A gyomorrák olyan típusú rák, amely befolyásolhatja a gyomor bármely részét, és olyan tüneteket okozhat, mint az állandó gyomorégés, émelygés, hányás, gyengeség, nyilvánvaló ok nélküli fogyás, csökkent étvágy, telítettség és duzzanat, különösen étkezés és a bal supraclavicularis ganglion duzzanata, más néven Virchow ganglionja, ami nagyon gyomorrákra utal. Ismerje a gyomorrák tüneteit.
Mi a teendő: A gyomorrák kezelését kemo- vagy sugárterápiával végezzük, és a daganat súlyosságától, nagyságától és a gyomorban való elhelyezkedésétől függően szükség lehet a szerv egy részének vagy egészének műtéti eltávolítására. Ezenkívül fontos az egészséges életmódbeli szokások, például a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás elfogadása a betegség progressziójának megakadályozása érdekében.
Mikor kell orvoshoz menni
Bár ez legtöbbször nem súlyos, fontos a gasztroenterológushoz fordulni, hogy ellenőrizze a gyomor duzzadásának okát, és így meghatározható a legjobb kezelés. Ezenkívül elengedhetetlen, hogy orvoshoz forduljon, ha:
- A duzzanat tartós;
- Egyéb tünetek jelentkeznek, például hasmenés, hányás vagy vérzés;
- Fogyás van nyilvánvaló ok nélkül;
- A tünetek nem csillapodnak az orvos által előírt kezelés után.
Ha a duzzadt gyomor érzése az étellel kapcsolatos problémákhoz kapcsolódik, a gasztroenterológus javasolhatja a táplálkozási szakemberhez való fordulást, hogy az illető útmutatást kapjon étkezési szokásairól.
A fertőzésekkel összefüggésben az orvos parazitaellenes gyógyszerek vagy antibiotikumok alkalmazását javasolhatja az azonosított fertőző ágensnek megfelelően, a gyomorvédő gyógyszerek, például az omeprazol vagy a pantoprazol mellett.