Tartalom
A 11 hónapos csecsemő szeret egyedül enni, és könnyebben be tudja tenni az ételt a szájába, de szokása az asztalnál játszani, ami megnehezíti a megfelelő étkezést, és nagyobb figyelmet igényel a szülők részéről.
Ezenkívül képes mindkét kezével megfogni a poharat, egyre függetlenebbé válik a gyümölcslevek, teák és víz fogyasztása, és az ételeket csak pépesíteni kell, anélkül, hogy turmixgépben kellene bébiételt készíteni. További információ arról, hogy van, és mit csinál a baba 11 hónaposan.
Görögdinnye lé mentával
Verjen fel a turmixgépben egy fél szelet mag nélküli görögdinnyét, egy fél körtét, 1 mentalevelet és 80 ml vizet, cukor hozzáadása nélkül kínálja fel a babát.
Ez a gyümölcslé ebéd vagy vacsora közben, vagy körülbelül 30 perccel egy délutáni snack előtt fogyasztható.
Zöldséglé
Verje fel a turmixgépben egy fél almát héj nélkül ,? hámozatlan uborka, ¼ nyers sárgarépa, 1 teáskanál zab és fél pohár víz, cukor hozzáadása nélkül felajánlva a babának.
Csirkekása borsóval
Ez a zabkása ebédre használható vacsoránál, egy kis gyümölcs vagy gyümölcslé kíséretében az étkezéshez. Ezenkívül a felhasznált zöldségek változhatnak, és a baba megeszi a család többi részére készített zöldségeket, mindaddig, amíg nincs só.
Hozzávalók
- 3 evőkanál főtt rizs
- 25g aprított csirkefilé
- 1 paradicsom
- 1 evőkanál friss borsó
- 1 evőkanál apróra vágott spenót
- 1 teáskanál olívaolaj
- Petrezselyem, hagyma, fokhagyma és só a fűszerezéshez
Ennek módja
A csirkét kevés vízben megfőzzük és felaprítjuk. Ezután megdinszteljük a hagymát és a fokhagymát olívaolajon, hozzáadjuk az apróra vágott paradicsomot, borsót és egy kevés vizet, ha szükséges. Adja hozzá a csirkét, a petrezselymet és hagyja alacsony lángon öt percig. Ezután rizzsel és apróra vágott bébi spenóttal tálaljuk ezt a pirítóst.
Bébiétel édesburgonyával
A halakat az élet 11. hónapjától kell bevinni, fontos, hogy legyen figyelmes annak ellenőrzésére, hogy a csecsemőnek van-e valamilyen allergiája az ilyen típusú húsra.
Hozzávalók:
- 25g gramm halfilé csont nélkül
- 2 evőkanál sült bab
- ½ édesburgonya püré
- ½ kockára vágott sárgarépa
- 1 teáskanál növényi olaj
- Fokhagyma, apróra vágott fehérhagyma, petrezselyem és oregánó ízesítésre
Előkészítési mód:
Pácold meg a fokhagymát és a hagymát növényi olajban, adj hozzá halat, sárgarépát és fűszernövényeket a fűszerezéshez, egy kis vizet és főzd addig, amíg megpuhul. Az édesburgonyát és a babot külön serpenyőben főzzük meg. Tálaláskor aprítsa fel a halakat, és pépesítse a babot és az édesburgonyát, hagyjon néhány nagyobb darabot, hogy ösztönözze a baba rágását.