Tartalom
Azok a nők, akiknek rendszeres menstruációs ciklusa van, könnyen megtudhatják, mikor lesz a következő termékeny periódus, csak az utolsó menstruáció dátumát használva.
A következő termékeny periódus kiszámítása egy olyan technika, amelyet széles körben alkalmaznak azok a nők, akik növelni kívánják a teherbe esés esélyét, de felhasználható a nem kívánt terhességek megelőzésére is, mivel ebben az időszakban van a nő legnagyobb veszélye a teherbe esésre, ha bármilyen kapcsolata van védtelen szex.
Ha tudni szeretné, hogy mikor lesz a következő termékeny időszak, kérjük, írja be az adatokat a számológépbe:
A számológép eredményének megértése
A számológép első eredménye az a 7 napos intervallum, amelyben a következő termékeny periódus bekövetkezik. Ezenkívül a számológép azt is jelzi, hogy melyik napon esedékes a következő menstruáció, valamint a várható szülés dátuma, ha a nő a bemutatott termékeny időszakban teherbe esik.
A számológép eredménynaptárában tojás alakú ikon segítségével megfigyelhetők azok a napok is, amikor valószínűleg peteérés következik be.
Mi a termékeny időszak?
A termékeny periódus olyan napok intervalluma, amelyek során a nő nagyobb eséllyel teherbe esik, mivel az érett petesejt már felszabadult, és spermával megtermékenyítheti.
Jobban megérteni, mi a termékeny időszak, és mi történik abban a fázisban.
A termékeny periódus kiszámítása
Normális esetben a termékeny időszak az ovuláció előtti 3 nap és az azt követő 3 nap között következik be, amely általában a nő menstruációs ciklusának közepén történik. Így azok a nők, akiknek rendszeres a ciklusuk, könnyen kiszámolhatják termékeny időszakukat, megtalálva a naptárban azt a napot, amely a menstruációs ciklusuk közepét jelöli, és kiszámítva 3 napot hátra és 3 nappal előre.
Például egy rendszeres 28 napos ciklusú nő, amelynek utolsó menstruációjának első napja 10-én történt, megállapítja, hogy ciklusának közepe (14 nap) 23-án lesz, mivel a 10. a ciklus első napja. Ez azt jelenti, hogy a termékeny időszak a 7 napos időszak lesz, amely magában foglalja az előző 3 napot az azt követő 3 napig, vagyis a 20 és 26 közötti időszakot.
Kiszámítható-e egy szabálytalan ciklus termékeny periódusa?
Azoknál a nőknél, akiknek menstruációs ciklusa rendszertelen, a termékenységi időszakot nehezebb kiszámítani, mivel az egyes ciklusok közepe nem azonosítható. Van azonban néhány módja annak, hogy megpróbáljuk kevesebb pontossággal megjósolni a termékenységi időszakot szabálytalan időszakok esetén.
Az egyik leggyakrabban használt módszer az, hogy lejegyezzük az egyes ciklusok időtartamát egy évre, majd kivonunk 18 napot a legrövidebb ciklusból és 11 napot a leghosszabb ciklusból. Az eredmények közötti napszak jelzi, hogy az egyes ciklusokban mikor következik be a termékeny periódus. Mivel kevésbé pontos, ez a módszer hosszabb napokat is kínál.
Tudjon meg többet arról, hogyan számítják ki a szabálytalan ciklus termékeny periódusát.
Vannak-e arra utaló jelek, hogy a nő termékeny időszakban van?
Noha ezeket nehéz azonosítani, vannak olyan jelek, amelyek arra utalhatnak, hogy a nő termékeny időszakban van. A legfontosabbak a következők: a tojásfehérjéhez hasonló átlátszó váladék jelenléte, a testhőmérséklet enyhe emelkedése, fokozott libidó és könnyű irritáció.
Nézze meg a termékenységi időszak 6 leggyakoribb jeleinek listáját, amelyek a számológéppel együtt segítenek a termékenységi időszak jobb azonosításában.
Készítette: Tua Saúde Szerkesztőség