Tartalom
A terhesség alatt a nők érzékenyebbek a terhesség során bekövetkező hormonális változások miatt, amelyek körülbelül 30-szor nagyobbak, mint a menstruációs ciklusban, amikor a PMS jelentkezik.
Ezenkívül mind az öröm, mind a felelősség nyomása abban rejlik, hogy életet hordoz a méhben, és felelősséggel tartozik egy életen át, ami változásokat okoz a napi rutinban, a munkatervben és a családi költségvetésben. Az első negyedév összes változásának megtekintése.
Változások a terhesség alatt
Az első trimeszter a legnehezebb és a legtöbb hangulatváltozást jelenti, mivel ez az az időszak, amikor a hormonális változás a legdrasztikusabb, azon kívül, amikor a nőnek meg kell szoknia a terhesség gondolatát és alkalmazkodnia kell az új élethez.
A 20. héttől kezdve a hormonok stabilizálódni kezdenek, a nő hangulata és kedélyállapota javul. A harmadik trimeszterben azonban a hormonok csúcspontot érnek, amelyet a szülés iránti szorongás és a baba fogadására való felkészülés kísér.
Ezenkívül a has gyors növekedése olyan problémákat okoz, mint a hátfájás, az alvási nehézségek és az állandó fáradtság, ami fokozza a stresszt és az ingerlékenységet. Ismerje meg, hogyan lehet enyhíteni a korai terhesség 8 leggyakoribb kellemetlenségét.
Mit érez a baba
Általánosságban elmondható, hogy a csecsemőt nem befolyásolja az anya terhesség alatti hangulatváltozása, de ha a nő túlzott stressz, akkor az immunrendszer változását okozhatja, és csökkentheti a csecsemő védettségét a fertőzések és betegségek ellen ebben az időszakban. .
Ezen túlmenően, a terhesség végi túlzott stressz miatt az izmok mindig összehúzódnak, ami elősegítheti az idő előtti szülést. Ezek az esetek azonban ritkák, és csak azokat a nőket érintik, akik súlyos problémákat tapasztalnak, például társuk fizikai agresszióját.
Hogyan segíthet egy partner
Ebben az időszakban a társnak türelmesnek, figyelmesnek és gondoskodónak kell lennie, szorosan követve a terhesség egész alakulását, hogy képes legyen érzékelni a nő által elszenvedett változásokat és megadja a szükséges támogatást.
Ezért fontos, hogy a partner terhesgondozási konzultációkra járjon, segítsen az otthoni előkészületekben, és hívja meg a nőt olyan programok elvégzésére, mint mozi, séta a parkban vagy barátok látogatása, olyan tevékenységek, amelyek segítenek fenntartani a kapcsolat egészségét a pár.
Ha azonban a hangulatváltozások nagyon erősek, és a nő elkezdi elszigetelődni és elveszíti a közös tevékenységek iránti vágyát, ez a terhesség depressziójának jele lehet.
Készítette: Tua Saúde Szerkesztőség